ヘルニア

実は2週ほど前からだが、頚椎のヘルニアが出ている。
「あっ！！」と思ってすぐストレッチして伸ばしたので重症には至らなかった。毎度元々の原因がストレスにあることから、とりあえず肩は回るしやや痛いながらも動けるので海には行っていた。
実際最初の10日は海に行きつつ良化一途で、たまにやるものよりちょっと重い程度でおよそいつも通りとたかを括っていた。
でも・・・世の中そんな甘くない！？
12日に鴨川でやる前から微妙に違和があったけど、そのままやって疲れが抜けず悪化。波予想で良く無いとされた昨日は養生に充てたが、神経痛もでるようになったので医者の敷居を跨いだ。検査では（レントゲン上）軽度のヘルニアだが、神経痛と痺れが出ていてはたまらない、やむなく暫しのNoSurf入り！！
ということで、Reportはちょっとお休みします。